Hospital zum Heiligen Geist

Hospital zum Heiligen Geist
Hinsbleek 11 ∙ 22391 Hamburg
Tel. 040 / 60 60 11 11 ∙ Fax 040 / 60 60 11 29
info@hzhg.de ∙ www.hzhg.de

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Willkommen im Hospital zum Heiligen Geist – die „Kleine Stadt für Senioren“

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Fitness und Beweglichkeit trainieren

Unsere Sportkurse bieten eine große Auswahl

Auch im Alter fit und aktiv bleiben: das ermöglichen die vielseitigen Sportkurse bei uns im Hospital. Egal, ob Sie sich für Kegeln, Gymnastik oder Stuhl-Yoga entscheiden, alle Kurse finden unter fachkundiger Leitung statt und sind auf die Fähigkeiten und Wünsche der Teilnehmer abgestimmt. Im Vordergrund stehen nicht sportliche Höchstleistungen, sondern der Spaß an der Bewegung und die Geselligkeit. Gleichzeitig tragen die Sportangebote dazu bei, die Selbständigkeit und Mobilität im Alter zu fördern.

Einstieg jederzeit möglich

Regelmäßige Bewegung wirkt sich nicht nur positiv auf die körperliche Verfassung aus, sondern auch auf das allgemeine Wohlbefinden. Ein Einstieg ist für alle Bewohner des Hospitals jederzeit möglich und erfordert keine Vorkenntnisse. Die kostenlosen Sportkurse finden wöchentlich mehrmals statt. Alle Termine finden Sie in unserem Veranstaltungskalender.

Montag
17
Dezember 2018
Stuhl-Yoga

15:00 – 16:00 Uhr
Haus Iris
Frau Steinhardt
Dienstag
18
Dezember 2018
Stuhl-Yoga

09:15 – 10:30 Uhr
Haus Iris
Frau Steinhardt
Gymnastik

09:30 – 10:00 Uhr
Festsaal
Frau Adam
Gymnastik

10:15 – 10:45 Uhr
Festsaal
Frau Adam
Stuhl-Yoga

10:45 – 11:45 Uhr
Haus Iris, mit Anmeldung Tel 32967461
Frau Steinhardt
Gymnastik

11:30 – 12:15 Uhr
Quartier Grevenau
Frau Adam
Kegeln

14:00 – 17:00 Uhr
Kegelbahn
Freitag
21
Dezember 2018
Gymnastik

09:30 – 10:00 Uhr
Festsaal
Frau Adam
Gymnastik

10:15 – 10:45 Uhr
Festsaal
Frau Adam
Gymnastik

11:15 – 11:45 Uhr
Haus Orchidee
Frau Adam
Kegeln

14:00 – 17:00 Uhr
Kegelbahn
Frau Schultz

Sie haben noch Fragen? Wir beraten Sie gern

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